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足球盘控训练方法？

足球盘带球的训练方法

1、经过沙场的士兵才是真正的士兵。足球盘带也一样，只有在赛场上盘带自如，能骗过防守队员的盘带才是真正有用的盘带。所以，想要提高盘带技术就多多踢比赛吧!

2、只有你真正熟悉它、融入它，仿佛就像一体。这样你才能指挥它，随心而欲的控制它，让足球按照你的意志来活动。可选择颠球练习。

3、多看球星的盘带视频，仔细观察，然后多模仿学习。

4、足球讲究身体对抗，速度、力量、柔韧性、协调性等。这些因素是基础之中的基础训练，因为就算你技术再好，可是没速度也是无用的。

足球盘带球的基本技术

在足球运动中盘带球主要是运动，脚尖、脚背、脚内侧、脚外侧四个部位控制足球，使足球可以按照自己意想的路线行走。

脚尖盘带球一般适合比较开阔的地方，运动员可以用脚尖把球趟出很远的距离，然后加速前进。

脚背盘带球一般比较适合直线的盘带球。

脚内侧和脚外侧一般适合在改变足球运行方向的时候使用，使足球向自己的身体内侧运行时用脚内侧，使足球向自己的身外内侧运行时用脚外侧。

当然，在实际的运用上，是脚的四个部位结合起来，灵活的运用。

提到过人如麻，大家的第一反应是谁？

世界足坛史上有很多过人高手，比如说老马，大小罗，加林查，马修斯，但要说过人如麻，最厉害的必然是梅西了。

梅西的过人和所有人都不一样，看上去简单的一拨一扣却能起到最完美的效果，已经到了大道至简的境界，这种能力是练不出来的，只能用天赋来解释。

一条龙破门，别人踢一个可以吹几年，梅西每年都能进几个。

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在当今足坛，提到过人如麻的球星，我的第一反应就是巴萨的当家球星梅西。我想很多球迷朋友也会有这样的感觉。

梅西的过人动作其实并不花哨，经常就是一个非常简单的晃动动作就可以把对手轻松过掉。梅西的绝对速度也不算快，但是他的启动速度和瞬间变向能力真是当今足坛一绝，他可以通过节奏的变化和捉摸不定的走向让防守球员失去重心，面对梅西根本无可奈何，只能望着阿根廷巨星渐渐远去的背影感叹：早知道我该把梅西放倒的......

我们再来欣赏一下梅西的这个精彩过人，他复制了前辈马拉多纳的过人破门一条龙，犹如千军万马当中取敌军上将首级如探囊取物一般。

亲爱的球迷朋友，你最先想到过人如麻的球星是谁呢？

以前是C罗，现在是梅西吧。或许很多人会不服说：＂怎么会是C罗呢，他不是只会浪射，头球和在禁区内捡漏而已吗？＂那只能说各位太年轻了，没有看到那个还被唤作＂小小罗＂的男人。

不知道有多少人记得，为什么弗格森爵士会看中年轻的C罗呢，那是因为他在里斯本竞技时对阵曼联的热身赛，把曼联当时的后卫奥谢晃得头晕脑转的，回想起来都心慌慌的。

当然，那个时候还只是只会花活的毛头小子而已，在转会曼联后，在弗爵爷的调教下，过人如麻的C罗就横空出世了。多少次看到他的单骑闯关，单挑整条后防线，在几个人的围追堵截之中依然轻松自如。在加盟皇马的头两个赛季也是如此，插花过人技巧都可以做成一部记录片了，后来随着年龄增大不得不减少盘带过人了，渐渐进化成恐怖的进球机器，依旧是对手防线的最致命人物。

而梅西，当然是过人如麻的代表人物了。脚步频率快，往往都是连过几人内切中路的，从左边虚晃实趟，左挪右移向着禁区逼近，这就是梅西的特点，而且还挡不住。古有马拉多纳，今有梅西的连过五人每每都是经典集锦的王牌之作，让球迷惊呼连连，大喊再来一个。

现在的梅西虽然回撤到中场附近拿球组织，但是过人如麻的好戏依然时有上演，没有退步的迹象，实在是常青树般的存在。

所以说，同为绝代双骄的俩人真的是有着太多太多的相同之处了。生于此间的球迷无疑是最幸福的人儿。

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萨内，现在足坛第一反应说实话我想到的是萨内，可能是看英超多一点吧，萨内属于此赛季在瓜迪奥拉手里大放光芒的球员，凭借边路稳定的发挥，已经是曼城左边路第一选择。

萨内变态的身体伤病休养不到一个月就奇迹康复，根据英超数据统计萨内35.48的时速现在是全英超第一速度球员。速度过人生吃也是他的一招，还有传承母亲优秀基因让他优于常人的柔韧性，他可以快速调整重心，直接扣过对手，现在是每次比赛边路内切每次都是接连过人，算是过人如麻了。

萨内算是最近发现印象比较深刻的过人球员，无论是速度过人，还是技术甩过或者跑位过人都是非常不错的年轻球员，巴黎的姆巴佩和巴萨登贝莱也都是留有印象的球员，老球员就不说。

盘带最近所有的王校长吃热狗图片，各个领域都来蹭热度，你确定不来盗盗图？值得一看？

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还有就是你们以前体检见过的那个都是假的，那是幻觉，这个才是元老。记住了吗？？王校长关注你的视力：不要在强光下看书哦，不要再弱光下看书哦，不要走路看书，不要卧俯看书哦！

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你们想不想用这样的手机壳呢，反正我打算买一个，贼有面子对不对！

周边的衣服！
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超级玛丽：植物大战僵尸：热狗袭击奖杯：
王校长就连女生做的美甲都不放过！

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百度：百度一下，全是王思聪吃热狗！

KEEP：管住嘴迈开腿吃进去的肉总是要还的！

饿了吗：不要等到真饥饿方想到大吃大喝！

网易云音乐：只因在人群中，多看了一眼。。。。吃热狗！

热狗也填补不了你内心的空虚！

这个是啥APP来着？？忘了

行了行了就这些了吧，你们觉得还有哪些欢乐的段子欢迎评论！

国足0:6输给威尔士，是上错人了吗？

首先论实力，国足确实差三档，威尔士二流，那国足就是五流，何况有贝尔在阵，国足的防线是挂不住的。

实力的差距又是全方位的。从球员本身来讲，一是从小练就的基本功差，传球误差大，停球几米远，射门出边线，盘带踉踉跄跄; 二是配合意识差，该出球不出球，前锋跑出位置也得不到合理支援，得到支援却传球不到位，传球到位接球又接不好，接球好了处理却不合理，这些都需要从小就形成条件反射的意识；三是身体素质跟不上，力量，速度，身高；

其次是比赛态度，球员并没拿出一百的拼劲来打，怕受伤，怕体力透支。。

再次就是是否对足球的热爱，里皮的话说的扎心，有没有真正的热爱足球，是把足球当成赚钱的职业，仅此而已，还是内心真正的热爱这个运动?

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